سلامتی و پزشکی

شیرسویا و خواص درمانی آن

بسیاری از افراد شیر سویا را به طور مرتب روزانه مصرف می نمایند. بعضی به دلیل مشکلاتی که لبنیات در دستگاه گوارش شان ایجاد می نماید و بعضی دیگر به خاطر گیاه خواربودن شیر سویا می نوشند. خواص شیر سویا برای سلامتی بسیار زیاد است. خصوصا به افراد مسن برای پیشگیری...

20 آبان 1400

تخم کتان و خواص درمانی آن

حداقل 6،000 سال است که تخم کتان مصرف می گردد که آن ها را به عنوان یکی از اولین مواد مغذی فوق العاده جهان تبدیل نموده است. بذر کتان چه خواصی دارد که به یکی از محبوب ترین غذاها تبدیل شده است؟ حاوی اسیدهای چرب امگا 3 ضد التهاب همراه با مواد آنتی اکسیدان به...

19 آبان 1400

ماساژ بافت عمیق

ماساژ بافت عمیق یک ماساژ درمانی است که معمولاً برای تسکین درد و ناراحتی ایجاد شده از طریق تنش و یا سفتی ماهیچه های عمیق تر و بافت های ارتباطی به کار می رود. این ماساژ درمانی وابسته به ضربه های آرام و عمیق تر است.

26 مهر 1400

خواص درمانی جوانه های گیاه بامبو (نی)

آیا می دانستید که ساقه های چوبی تو خالی گیاهان بامبو که به طور معمول در ساخت مبلمان و چوب های ماهی گیری مورد استفاده قرار می گیرند دارای خواص درمانی بی شماری هستند؟ متن زیر اطلاعاتی را در این زمینه ارائه می دهد.

23 مهر 1400

ادویه هایی با بیشترین اندازه ویتامین و آنتی اکسیدان

مفیدترین ادویه ها و گیاهان معطری که همه ما باید آنها را در رژیم غذایی خود مصرف کنیم، از این قرارند:

16 مهر 1400

وقتی غذاهای سالم بلای جان شما می شوند...

بین سالم غذا خوردن و اصلاً چیزی نخوردن مرز باریکی وجود دارد، چرا که بعضی از کسانی که سعی دارند سالم غذا بخورند یا وزن کم نمایند به وضعیتی دچار می شوند که خود یک بیماری است و نیازمند درمان و مداخله پزشکی خواهند شد. در واقع میل و قصد خوردن غذاهای سالم...

11 مهر 1400

برای آنهایی که نمی توانند شیر بنوشند

عدم تحمل لاکتوز شایع ترین نوع عدم تحمل کربوهیدرات است که در تمام گروه های سنی دیده می گردد. در نتیجه کمبود لاکتاز (آنزیم هضم کننده قند شیر)، سوء هضم و عدم تحمل لاکتوز ایجاد می گردد. چون در این افراد لاکتوز به گالاکتوز و گلوکز هیدرولیزه نمی گردد، از قسمت...

9 مهر 1400

نواختن سازهای بادی و مخاطرات دهان و دندان

اگر شما دندانپزشک باشید، گاهی اتفاقات خیلی جالبی برای شما در مطب تان پیش می آید که شگفت زده تان می کند. چند روز پیش یکی از بیماران روی صندلی دندانپزشکی با کمی خجالت و رودربایستی، مطالبی را اسم کرد که شگفت زده شدم. بیمار آن روز من به هیچ وجه برای ترمیم...

5 مهر 1400

9 اشتباه رایج در تغذیه نوجوانان

در دنیای اینترنت پرسرعت، ماشین های خودپرداز، اتومبیل های تندرو و غذاهای حاضری، وقت گذاشتن برای حفظ عادات های سالم و مناسب غذایی سخت به نظر می رسد، غذاخوردن که پیش از این یک اولویت مهم محسوب می شد، به موضوعی جنبی تبدیل گشته است که توجه زیادی به آن نشده...

2 مهر 1400

آکارا، غذای محبوب آفریقایی ها

مواد غذایی کربوهیدراتی (قندی) جزء اصلی غذاهای آفریقایی هستند که بیش از هر ماده مغذی دیگری در غذاهای این منطقه خودنمایی می نمایند. آفریقایی ها روغن نخل را بیش از هر روغن دیگری در غذاهایشان می ریزند و موز سبز را در طبخ خورش هایشان زیاد به کار می برند....

31 شهریور 1400

این 6 عادت غلط غذایی به چهره شما آسیب می زند!

در واقع یک سری عادات غذایی وجود دارند که برای داشتن پوستی سالم تر باید هرچه سریع تر کنار گذاشته شوند:

9 شهریور 1400

با 8 عامل عجیب ابتلا به یبوست چطور مقابله کنیم؟

یبوست معمولا به علت اختلالات عملکردی روده رخ می دهد تا مسائل ساختاری. 8 عامل تعجب آور ابتلا به این عارضه از این قرارند:

9 شهریور 1400

مسافران هواپیما چه حقوقی دارند؟

زندگی امروز /حالا که در آستانه عید نوروز هستیم و بازار سفرهای هوایی هم داغ است، بد نیست با حق و حقوقمان به اسم یک مسافر آشنا شویم و با هم آیین نامه ای را مرور کنیم که حقوق مسافر را در سه بعد حقوق مسافر هنگام پذیرش در فرودگاه، نرخ بلیت و حقوق مسافر در حین...

7 شهریور 1400

نحوه استفاده از تلفن همراه تان شخصیت شما را آشکار می نماید

براساس تحقیقات، خانم ها هر روز به طور میانه 600 دقیقه و آقایان 459 دقیقه را پای تلفن همراه صرف می نمایند.

3 شهریور 1400

سویه دلتا در بچه ها شدیدتر است

در حال حاضر پزشکان در سراسر دنیا شاهد این هستند که ابتلا به نوع دلتا کروناویروس در بین بچه ها بسیار بالا است و تعداد بچه هایی که در بیمارستان بستری شده و شرایط وخیمی دارند رو به افزایش است.

29 مرداد 1400

پنگوئنی که 4 هزار کیلومتر اشتباه رفت

پنگوئنهای امپراتور ساکن قطب جنوب هستند و بنابراین نباید آنها در نیوزلند دید. اما یکی از اعضای این گونه که راه خود را گم کرده و در اقیانوس آرام جنوبی سرگردان شده بود سرانجام پس از طی 4 هزار کیلومتر به ساحل پکا پکا در نیوزلند رسید.

13 مرداد 1400

کاربران لپ تاپ توجه نمایند

بسیاری از افراد در هنگام کار کردن با لپ تاپ آن را روی پا ها و سینه خود قرار می دهند، در حالی که عوارض جدی را به همراه دارد.

8 مرداد 1400

شایع ترین دلایل بی حسی دست چپ

تبیان/بی حسی دست چپ، یک احساس غیرمعمول است که گاهی ممکن است آن را تجربه کنید. بی حسی دست چپ، علامتی است که خیلی ها را نگران می نماید چون معمولاً به احتمال یک حمله قلبی ربط داده می گردد.

5 مرداد 1400

کدام میوه های استوایی را می توان در ایران کاشت؟

میوه های استوایی که می توان در ایران کاشت، کدام اند؟

4 مرداد 1400

هر آنچه نیاز دارید در مورد تعیین هدف بدانید

برای رسیدن به هر هدف ساده و سختی، بدون شک باید از قبل اقدام به برنامه ریزی کرد تا قدم به قدم پیش رفت. اما برای تعیین هدف چگونه باید برنامه ریزی کرد؟

29 تیر 1400
تعداد: (106)